ACERCA DE
A MÍ

¡Bienvenida@! Soy Marce y me alegra mucho que estés aquí. Mi camino para convertirme en coach de bienestar y vida ha sido transformador, no solo para mis clientes, sino también para mí. Con una profunda pasión por ayudar a otras a descubrir su verdadero potencial, he dedicado mi vida a apoyar a personas en su crecimiento personal, sanación y empoderamiento.

Creo en el poder del amor propio y el bienestar holístico. Mi enfoque combina principios mente-cuerpo, herramientas prácticas de bienestar y estrategias personalizadas para ayudarte a reconectar con tu propósito y alinear tu vida con tus valores más auténticos. Ya sea que estés lidiando con el agotamiento, afrontando las transiciones de la vida o simplemente buscando equilibrio y paz, estoy aquí para ayudarte a florecer y alcanzar tu mejor versión.

Soy sobreviviente de violencia familiar, mi experiencia personal ha sido crucial en mi proceso de sanación y ha alimentado mi pasión por apoyar a quienes han enfrentado dificultades similares. Entiendo la profundidad del dolor, la inseguridad y el aislamiento que conllevan estas experiencias. Pero también conozco el poder de la resiliencia, el amor propio y la transformación. Estoy aquí para mostrarte que la sanación es posible y que tu pasado no define tu futuro.

Tengo una Licenciatura en Ciencias del Ejercicio por la Universidad de Texas y una especialización en Nutrición por la Universidad de Massachusetts. Estos estudios fundamentales me han proporcionado el conocimiento científico y la experiencia práctica para comprender cómo el cuerpo y la mente interactúan para lograr un bienestar óptimo. Además de mi formación académica, obtuve mi Certificación en Coaching de Estilo de Vida y Bienestar de la Facultad de Medicina de Harvard, lo que me ha ayudado a perfeccionar mis habilidades para ayudar a mis clientes a afrontar las complejidades del bienestar emocional y físico.

En mi práctica de coaching, me centro en los 6 pilares de la medicina del estilo de vida:

1. Ejercicio

2. Nutrición

3. Consciencia

4. Evitar sustancias de riesgo

5. Manejo del estrés

6. Conexión social

Estos pilares son la base de mi trabajo con mis clientes, ayudándolos a crear vidas equilibradas, sostenibles y saludables. Creo que cada uno de estos elementos desempeña un papel crucial en el bienestar general y que deben cultivarse conjuntamente para lograr una verdadera transformación.

Más allá de mis cualificaciones profesionales, sé lo que es afrontar las dificultades de la vida. Me mudé a Estados Unidos desde México, un proceso que implicó aprender un nuevo idioma, explorar una nueva cultura y reconstruir mi vida. Viví en Estados Unidos con mi hija durante 10 años y ahora nos mudamos a Europa. Esta vez, no solo me estoy preparando, sino que también estoy preparando a mi hija con inteligencia emocional y resiliencia para afrontar esta nueva etapa de nuestras vidas. He experimentado de primera mano el poder de la resiliencia, la importancia de cuidarse a uno mismo y la fuerza que nace del amor propio.

Durante los últimos cuatro años, he trabajado con clientes que han enfrentado una amplia gama de desafíos, desde la inseguridad y el agotamiento hasta la ansiedad y las transiciones vitales. Estoy profundamente comprometida con crear un espacio de apoyo y compasión donde puedas explorar tus sentimientos, sanar y generar un cambio duradero. Al acompañarte en este camino, me baso en mis propias experiencias de sanación, crecimiento personal y redescubrimiento, para que puedas confiar en que estás en manos capaces y empáticas.

Juntos, podemos descubrir el camino que te lleva a tu transformación personal, sanación y empoderamiento. Estoy aquí para guiarte y apoyarte mientras recuperas tu vida, encuentras la alegría y comienzas tu propio camino hacia la plenitud.